サプリ多めに飲む?

ビタミンはたくさん飲んで大丈夫?

ビタミンCやBといった水溶性ビタミンは、

要らないものは勝手に排出。

口内炎できた?喉あやしいぞ。

のときは、1日3〜5回は飲みます。

自分で体調をコントロール!

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